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5 Tipps für mehr Achtsamkeit am Schreibtisch

5 Tipps für mehr Achtsamkeit am Schreibtisch

von Eleni Iatridi | Aug 11, 2020 | Achtsamkeit & Selbstfürsorge für Unternehmerinnen

1. Achtsamkeit beginnt beim Erstellen deiner To-do-Liste Ist deine To-do-Liste überladen? Achte immer darauf, dass du eine To-do-Liste hast, die nur das beinhaltet, was in dem vorgegebenen Zeitraum zu schaffen ist. Kaum etwas erzeugt mehr Stress und nimmt die...

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